GEBOORTE VERWERKINGS GESPREK
Het geboorteverwerkingsgesprek biedt jou ruimte om stil te staan bij jouw bevalling. In alle rust lopen we samen jouw ervaring door, waarbij ook ruimte is voor wat je hebt beleefd tijdens je zwangerschap en de eerste periode daarna.
Of je nu met een goed gevoel terugkijkt of merkt dat bepaalde momenten nog doorwerken, dit gesprek helpt je om alles een plek te geven. Een positieve ervaring kan je juist nog meer vertrouwen en kracht geven in je moederschap. En als er gevoelens zijn die blijven knagen, kijken we samen waar die vandaan komen en wat jij nodig hebt om dit te plaatsen en verder te kunnen.
We stemmen af op wat er op dat moment voor jou klopt. Soms is één gesprek voldoende om weer rust te ervaren. En als er meer nodig is, kijken we samen naar een passend vervolg.
GEBOORTE VERWERKINGS GESPREK
WAAROM EEN GESPREK?
Bevallen is een diep, instinctief proces dat plaatsvindt in je emotionele brein. In deze periode ontwikkelt zich jouw moederbrein, waarbij nieuwe verbindingen ontstaan die je helpen om afgestemd te zijn op je baby. Hormonen spelen hierin een belangrijke rol en werken het krachtigst wanneer jij je veilig, ontspannen en gedragen voelt. Die innerlijke rust vormt de basis voor hoe je lichaam het geboorteproces doorloopt.
De impact van een bevalling reikt verder dan dat ene moment. Het beïnvloedt hoe jij je voelt als moeder, hoe je in je lichaam zit en hoe de verbinding met je kindje zich ontwikkelt. Daarom verdient dit proces aandacht! Het geboorteverwerkingsgesprek is een laagdrempelige manier om jouw geboorte-ervaring te bespreken.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Dit gesprek geeft je de ruimte om stil te staan bij jouw bevalling. Voor wat er was, en hoe jij het hebt beleefd. Door terug te kijken en te delen wat je hebt meegemaakt, ontstaat er ruimte. Voor verwerking, voor inzicht en voor zachtheid naar jezelf. Het helpt je om de ervaring een plek te geven en te ontdekken of je ondersteuning nodig hebt. Zo kun je:
- Het rustig laten doorwerken en de tijd geven
- Opnieuw verbinding met jezelf maken
- Meer rust en vertrouwen vinden in jezelf
WAT KUN JE VERWACHTEN?
INHOUD COACHING
De kosten voor een geboorteverwerkingsgesprek bedraagt €95,- (btw vrijgesteld). Na twee weken hebben we telefonisch contact om samen te kijken hoe het met je gaat en of deze sessie je heeft gebracht wat je nodig had. Voel je dat er nog iets ligt? Dan kun je altijd kiezen voor een vervolgsessie, als dat goed voelt.
- 1-1 gesprek waarin we jouw geboorte-ervaring onderzoeken
- Handvaten naar meer rust en vertrouwen
- Nazorg tot 8 weken na de geboorte
- Mocht er behoefte zijn aan extra begeleiding, dan kijken we samen of het hersteltraject passend is.
INHOUD COACHING
Iedere zwangerschap, bevalling en kraamtijd is uniek. Daarom kijken we samen naar wat jij nodig hebt, zodat jij vol vertrouwen jouw eigen pad kunt volgen. Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan contact op.